Il fumo si può considerare senza dubbio una delle principali cause che contribuiscono allo stress ossidativo, condizione in cui le cellule del corpo sono esposte ad uno squilibrio tra la produzione di specie reattive dell’ossigeno e la capacità del corpo di disintossicarle. Lo stress ossidativo può portare a infiammazioni, difficoltà respiratorie, danni ai tessuti e carenze importanti del sistema immunitario. In questo articolo, esploreremo come il fumo aumenta lo stress ossidativo nel corpo e cosa si può fare per ridurlo.
Che cos’è lo stress ossidativo?
Lo stress ossidativo è causato da un’eccessiva produzione di radicali liberi, che sono molecole che contengono ossigeno e possono danneggiare cellule, proteine e DNA. Questo danno può portare a varie malattie come diabete, ictus, morbo di Alzheimer, morbo di Parkinson, tumori e altre malattie croniche. Le cause dello stress ossidativo includono inquinanti ambientali come l’inquinamento atmosferico o l’esposizione alle radiazioni; fattori dello stile di vita come fumare o bere alcolici; alcuni farmaci; invecchiamento e predisposizione genetica.
Perché il fumo crea stress ossidativo?
Il processo secondo il quale il fumo causa un importante stress ossidativo dipende dalle sostanze inalate dall’apparato respiratorio durante la combustione della sigaretta che sono altamente reattive. La loro azione nociva avviene quando le sostanze ossidanti contenute nel fumo vengono introdotte nei polmoni e, insieme all’ossigeno e altre particelle, arrivano ai vasi sanguigni per osmosi. In queste condizioni le sostanze nocive hanno modo di attaccare le macromolecole degli organi presenti del corpo poiché collegati al sistema vascolare. La parte dell’organismo più colpita dallo stress ossidativo causato dal fumo, è appunto l’apparato cardio-vascolare.
Prodotti antiossidanti utili ai fumatori
Visto il forte stress ossidativo che può causare il fumo di sigaretta, per un fumatore è consigliabile assumere sostanze che abbiano un’azione antiossidante in grado di contrastare l’azione nociva dei radicali liberi oltre a sopperire a un’ovvia carenza di agenti antiossidanti che vengono normalmente prodotti dall’organismo e che vengono utilizzati contro le particelle ossidanti del fumo.
Chi fuma dovrebbe aumentare la quantità di vitamina C, uno dei più grandi antiossidanti naturali di cui il corpo ha bisogno per riparare i danni causati dallo stress ossidativo correlato al fumo.
Un altro antiossidante è la vitamina E un potente ‘’spazzino’’ di radicali liberi che può proteggere dalle mutazioni genetiche responsabili dei tumori. L’organismo dei fumatori richiede un fabbisogno più elevato di vitamina E rispetto ai non fumatori per contrastare lo stress ossidativo causato dal fumo
Un altro antiossidante che può giovare ai fumatori è il beta-carotene un ottimo antiossidante in grado di contrastare l’insorgere dei radicali liberi ed è la principale fonte di vitamina A per i vegetariani. È inoltre in grado di contrastare lo stress ossidativo e proteggere dai danni provocati dal fumo.
Integratori antiossidanti e integratori specifici per i fumatori
Gli integratori antiossidanti generici stanno diventando più conosciuti e apprezzati man mano che sempre più persone diventano consapevoli dei benefici e di come possono aiutare a proteggere dalle malattie. Assumendo regolarmente questi integratori, si può aiutare il corpo a rimanere sano.
Ma chi fuma necessita di un prodotto specifico con una selezione, una concentrazione ed un corretto bilanciamento di ogni singolo ingrediente.
Smocare per prima dispone dell’unico antiossidante specifico poiché formulato in stretta collaborazione proprio con chi fuma!
Smocare Antiossidante è formulato con Æ 6000®, un ingrediente attivo studiato e ottenuto da un procedimento di estrazione per estratti di alta qualità (Rosa canina frutto estratto secco, Vitamina C (Acido L-ascorbico) e Quercetina).
Nella formulazione c’è un mix di estratti di frutti rossi e blu di altissima concentrazione che apporta 6000 ORAC/g (di cui uva, melograno, fragola, cranberry, lampone ed infine due tipi di mirtillo). Queste sostanze aiutano il fumatore a contrastare l’azione dei radicali liberi offrendo un’azione antiossidante specifica che giova alla salute di chi fuma.
I benefici che si ottengono con l’assunzione di Smocare Antiossidante con AE6000 ® sono:
- rinforza le difese immunitarie e quindi la salute dell’apparato respiratorio;
- contrasta lo stress ossidativo che è il maggior responsabile dell’invecchiamento cellulare;
- contrasta la degenerazione cellulare (dovuta ad esempio dal consumo di sigarette ma anche da alcoolici, farmaci e inquinamento atmosferico);
- migliora l’aspetto generale della pelle.
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